Gangveien ut mot Nordlia er ganske flat, men har svak stigning utover og da blir det lett nedover tilbake mot Gjøvik. Fin løype å måle form i.
Tenkte det var greit å prøve ut konkurransefarten og ikke løpe for langt i dag, siden jeg om 1 uke skal løpe halvmaraton. Klarer jeg å komme under 1.50 da?
Jeg er veldig spent, men håper ikke lungene begynner å streike som i fjor. Da skulle jeg egentlig være i ganske god form, men jeg fikk så vondt i lungene samt at de føltes "stive" og jeg følte meg tungpusten. Legen min mente jeg hadde treningsastma, så jeg begynte med astmamedisin ved behov. I tillegg kan det hende jeg hadde en luftveisinfeksjon, men følte meg ikke dårlig ellers i kroppen....
Tiden ble akkurat under 2 timer da....
Litt av løperuta mi i dag.
Og her er den fine utsikten utover Mjøsa som jeg har på denne løperuta:
De siste dagers trening
14 km gange (til og fra jobb)
20km sykling
10,7 km løping i dag
7,3 km løping i skikkelig øsepøseregn på onsdag. Motbakker og litt annet. Kunne vri opp klærne da jeg kom hjem. Jeg har hatt lite tid til løpetrening denne uka, har jeg ubevisst begynt å trappe ned foran halvmaraton neste lørdag?
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar